Sağlıklı yaşam erken menopoz riskini azaltabilir: Detaylar burada
Kızlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında görülen menopoz sürecinde yaşam tarzının büyük rolü olduğunu vurgulayan uzmanlar, sigara içmek, obezite ve düzenli egzersiz yapmamak g
Kızlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında görülen menopoz sürecinde yaşam tarzının büyük rolü olduğunu vurgulayan uzmanlar, sigara içmek, obezite ve düzenli egzersiz yapmamak gibi alışkanlıkların erken menopoz riskini yükseltebileceğine dikkat çekiyor.
Sağlıklı beslenme, fiziksel aktivitenin menopoz belirtilerini hafifletmek ve tüm menopoz hazırlığını destekleyebilir. Ayrıca, stresle mücadele yardımıyla menopozun daha hafif geçirilebileceğine.
ankaraonline.com sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
MB
Haberin yazarıMert B.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
